Sachiyo

毎日を笑顔で過ごせるよう、古くから伝わるインドの古典ヨガを学んでいます。
ヨガを通して、心も身体も痛みのない快適な日々を送れるよう、一緒にヨガの練習をしていきましょう！

Minako

生まれも育ちも北海道。栄養士。
2020年からマスター・スダカーに師事。インド伝来のヨガの素晴らしさに感銘を受け、全米ヨガライセンス、シニアヨガなど受講したティーチャートレーニングコースは1000時間以上になります。テラヨガでは、古典ヨガの効能のひとつ、笑顔と心の柔軟性を目標にクラスを開催しています。皆様にお会いできることを心待ちにしております。よろしくお願いします。

松本飛鳥

古典ヨガを始めて、私自身も長年偏頭痛に悩まされていましたが、いつの間にか治って寝込むことがなくなりました。
何より大事なのは自分自身の心と身体の健康です！ヨガで皆さまと周りの方が笑顔でいられるように、一緒に練習していきましょう。

浅見洋子

産後の不調から2019年より比企古典ヨガ教室に
通いはじめ慢性的不調が改善されました。
2023年、2024年、2025年ヴィジョンオブヨガ（指導者養成講座）を受講。
ヨガを習慣化し、継続して学び続けることで
成長に合わせた気づきが起こり
思考も身体もガチガチに硬かった当時より
自身の未来に希望が差し込む人生へと変わりました！

平松良江

55歳でヨガに出会う前は様々な医療機関で
ご年齢ですね。と告げられる体調の不調がありました。
今は不調を感じることなく毎日軽やかに過ごしています。

落ち着いたリードとお声かけで難しそうな動きにも集中して入っていけそうと仰って頂いています。
クラスの終わりに体も心も軽くなって帰宅してもらえるようなクラスをしていきたいと思っています。

資格 : RYT200全米ヨガアライアンス認定講座3回受講( 2025 . 2023 . 2022 )

Yumi

2024年からマスタースダカーに師事、ワナカムヨガスクールで本当のヨガに出会い、生き方が変わりました。「Yogaで自分と周りの人を元気に健康にしたい」このVisionを叶える為に、今も師の元で学び続けています。

資格：RYT200全米ヨガアライアンス認定講座3回受講(2025/2024//2021）
バクティフローヨガBasic•Advanceコース修了（2023）

釜﨑舞

柔道整復師として整形外科に勤務していた中で、本当の健康ってなんだろう？と疑問に思ったことをきっかけにヨガを学び始め、古典ヨガに出会いました。腰痛と不眠症が改善したことを経験し、同じような悩みで苦しんでいる方に古典ヨガに出会って欲しいです。『マットの上と日常生活は繋がっている』そう教えてくれたのは古典ヨガでした。日常を快適に健康に過ごすためにマットの上での練習を始めませんか？

資格:RYT200全米ヨガアライアンス認定講座

藤岡ゆめみ

運動不足解消のためにヨガを始めました。幸運にも初めから古典ヨガと出会うことができ、反り腰や肩こりが改善されました。
初めて参加したワークショップを機にヨガの内面的な効能を実感。2024年より本格的にマスター・スダカーよりヨガを学んでいます。
自分の視点を変えてくれたヨガを1人でも多くの人に味わってほしい。ヨガを通して心身ともに健康な毎日を送りましょう。

オンライン特設講師

片山真由美

15年前、体の痛みと心の辛さが重なり、友人の勧めでヨガを始めました。古典ヨガと出会い、体だけでなく内側まで変わっていけるヨガの深さを知りました。
年齢は関係ありません。いつから始めても遅くはない！
身体が硬い方にこそヨガを体験してほしいと思っています。硬さは欠点ではなく、変化を実感しやすい大きな可能性です。
テラヨガで一緒に練習しましょう！

資格：RYT200 全米ヨガアライアンス認定講座
受講年：2025 / 2023 / 2022

櫻井真也子

子育ての悩みをきっかけにヨガと出会い、その深い学びに魅了され指導者の道へ。しかし、自身の腰痛に悩まされたことから「本当に心身が整うヨガとは何だろう」と立ち止まり、学びを深める中でマスタースダカーと出会う。
肉体だけでなく内側から働きかけるヨガの叡智に触れ、実践を重ねることで自身の体調も改善。
現在は、ヨガによって日常がより快適になることを多くの方に伝えるべく活動している。
・2024年・2025年　ヴィジョンオブヨガ RYT200 修了（継続中）

あかほりかや

日中子育てやお仕事で都合がつかないけれど心身ともに自分と向き合う時間を作りたい方に向けて、ヨガを知ってもらう場を増やしたいと考えています。
快眠、快便で、痛みのない暮らしを皆で共有しましょう。