ゲスト ユーザー
古来インドより伝わるヨガに出逢い練習を続けると、貧血、偏頭痛、肩凝り、腰痛、不眠等が解消し、ヨガで健康維持が出来る事を体験。また、ヨガは心のケアにも役立ち、子育てや人間関係等にも良い影響を与え、心も軽やかに笑顔で日常生活も過ごせるように。体の柔軟性は関係ないので、老若男女どなた様にも、体験して頂けたら幸いです。