海前寺は湘南の茅ケ崎にある曹洞宗のお寺。茅ケ崎村領主で旗本の丸毛氏の菩提寺です。ヨガのクラスは、老若男女を問わず、どなたでも参加可能です。日常生活に必要な筋力アップ、柔軟性、呼吸方法などを指導します。楽に歩く、座る、寝る、笑う。健やかな日々を過ごせる体と心を目指して楽しく練習しましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】