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感應寺（東京 一之江）
週末朝、少しだけ早起きをして自分のために時間を作りませんか？
体も内側もすっきりして良い週末を過ごしましょう！
古典ヨガの練習は、様々な諸症状にも効果的な方法があります。
初心者の方もお気軽にご参加ください。 -
長徳寺（東京 世田谷）
長徳寺は世田谷区上北沢にある浄土真宗本願寺派の寺院です。
世田谷城主である吉良成高が開基となり、長享2年(1488)に荏原郡世田谷の弦巻に建立しました。
阿弥陀さまに見守られたご本堂の空間の中で、自分と向き合う時間をご一緒しませんか？
みなさまのご参加心よりお待ちしております -
宗源寺（東京 早稲田）
1631年寛永八年神楽坂に創建、1659年万治二年より早稲田に移転した浄土宗の寺院です。大通りから一本入った静かな立地の中、美しく清められた清浄なご本堂にて、心身を整えるヨガを共にご一緒いたしましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
専行寺（東京 新宿）
新宿とは思えない静かな住宅地にある専行寺でのヨガクラスへどうぞ。「こども茶道教室」「落語会」「尺八教室」など、地域の方も参加できるさまざまな集いも開催されているお寺です。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
満足院（東京 梅が丘）
梅が丘駅からのどかで穏やかな商店街を抜け、閑静な住宅街を5分ほど歩いた抜群の立地にある「満足院」。
こちらの2階の和室にてクラスを開催しております。
一緒にご参加くださるご住職様夫婦のお人柄もあって、大変穏やかな、真摯にご自身と向き合い成長を楽しむ、そんなクラスとなっております。
この心地良い空間で、ご自身のより快適な日常のために必要なメンテナンスを一緒に行っていきましょう。
★毎週火曜日10時
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
西光寺（東京 谷中）
寺町谷中の地に、慶安元年（1648年）より建立している歴史あるお寺です。
多数の石像と共に藤堂高虎が安置した韋駄天像や、台東区有形民俗文化財に指定の庚申塔が安置されています。
クラス帰りには人気の谷根千への寄り道も、楽しみの一つとなるでしょう。
こちらのクラスはセラピークラスです。
初心者の方や体の動きに自信のない方も安心してご参加いただけます。 -
立正寺（東京 代々木）
立正寺は仏教の教えお釈迦様の教えを正しく、解りやすく皆さんに伝え、いつも生活の中に生かされて欲しいと願っています。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】
私たちは自然の中の多くの生命に生かされています。生命って何だろう？私の命はどこから来てどこへ行くのだろう？私は幸せで居たい。みんなにも幸せになって欲しい。いつも元気で、希望を持とう。辛い時も、苦しい時も一条の光を照らす、希望の力を見出す、それが一番、それがお寺です。それが立正寺です。
※不定期ですが、ヨガクラス前にご住職のご法話を拝聴できる日もございます。 -
深沢神社（東京 駒沢公園）
朝の家事がひと段落した後や、お子様を幼稚園や学校に送りだした後、緑豊かな深沢神社で自分のための時間を過ごしませんか？ 広い畳の間でゆったりとヨガの時間を楽しめますよ。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
永正寺（東京 世田谷）
人気の町「下北沢」駅から徒歩４分と大変便利な立地にあるお寺様「永正寺」でのヨガクラスです。
毎週土曜日朝9時スタートのヨガクラスになりますので、週末の朝にご自身と向き合う時間を作ることで、この週末が、この一週間が快適になること間違いなしです。
神聖で心地良いご本堂という空間で、自身の健康へのメンテナンスを一緒にしていきましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
萬榮寺（東京 田端）
萬榮寺がある田端は、かつて多くの文人・芸術家が住んでいた「田端文士村」として知られています。JR山手線・京浜東北線「田端駅北口」から徒歩5分と、都心にありながらアクセスが便利です。
平日の10時クラスということもあり、ご近所の主婦の方や地域バスを利用されて参加される方もいらっしゃいます。(バス停が目の前)
体が硬いという方や不眠症、腰痛、膝痛の方なども週一回のヨガを行うことで少しずつ改善されそれまで支障のあった日常生活も動きの制限も改善され毎日を元気に過ごせるようになったなどのお声をいただいております。
ぜひヨガを通してより健康で快適な日常生活を一緒に過ごしませんか？ -
浄行寺（東京 田園調布）
日中は、子どもたちの明るい声が響く、幼稚園併設のお寺です。和やかな雰囲気の中でクラスを進めていきますので、ヨガが初めての方も、ご高齢の方も、安心してご参加ください。古典ヨガでじんわりと汗をかき、呼吸を深めて、笑顔になっていきましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
聖徳寺（神奈川 横浜）
最寄り駅から徒歩8～10分、国際都市横浜の便利な場所ながら、閑静な住宅街にたたずむ、心安らぐ静かな立地です。神聖な空間で普段とは違うヨガの時間をお楽しみください。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
沼間山 法勝寺（神奈川 逗子）
法勝寺は日蓮宗のお寺です。自然豊かで閑静な住宅地にあり、源頼朝の父：義朝の邸宅跡とされています。広い敷地内には幼稚園が併設され子どもたちの元気な姿もあります。歴史あるお寺の本堂で、心静かに、ヨガを体験してみませんか。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
本照寺（神奈川 厚木）
室町時代開山。
山林でタケノコなどの山菜が取れる、静かな丘陵地帯に開かれたお寺です。
「学問と眼の神様」として慕われる、日蓮宗本山の十一代目住職が開きました。
瞑想読経写経など大人や子どもの修行体験、お祭り、除夜の鐘など行事多数。
クラス前後に10分程度、お寺からためになる仏教のお話をお聴かせいただけることもあります。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
弘誓院（神奈川 横浜）
西暦1536年開山の高野山真言宗のお寺です。磯子七福神の、幸福財産長寿の三徳をかたちにした、ありがたい福禄寿をお祠りしているご利益のあるお寺です。以下の行事を行っています。写経会7月を除く毎月21日磯子七福神の福禄寿のご開帳元旦～1月15日
テラヨガ会場は寺社内にある檜の香空間でヨガをご堪能いただけます。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】