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照恩寺（東京 小平）
西武新宿線小平駅近くにある照恩寺でヨガクラスがスタートします。
照恩寺は、文化発信・交流の場として、現代美術の展覧会を開催するなど、地域の人々が集える空間を作り出しています。
本堂という憩いの空間で呼吸を整えながら、自分と向き合う特別な時間を作りませんか。少人数で行うので、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。
小平駅・西東京エリアでヨガクラスをお探しの方におすすめです。 -
本明寺（東京 墨田区）
お寺へ向かう道の先にはスカイツリーがそびえ立つのが見えます。都会の中、ご本堂という空間で行うヨガクラスはまた格別。子ども会やボーイスカウトなど地域と繋がる活動を積極的に行なっている本明寺では未来への一歩を常に歩んでいます。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
青柳寺（東京 町田）
青柳寺は1583年に創建された
町田駅すぐそばの緑あふれるお寺です。
季節の移り変わりを感じられる素敵なお庭を愛でながら、すっと背筋が伸びるような素敵なご本堂で古来インドから伝わるヨガを一緒に始めてみましょう！
ヨガ初心者の方も丁寧にお伝えしていきますので安心してご参加ください。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
富岡八幡宮（東京 門前仲町）
富岡八幡宮は寛永４年1627年、当時永代島と呼ばれていた現在地に御神託により創建され、世に「深川の八幡様」と親しまれてきた今も昔も変わらぬ信仰を集める「江戸最大の八幡様」です。 こちらで開催しているヨガクラスは、年齢不問、どなたでもご参加いただけます。気持ちの良い空間で、自分の心身をケアしていきましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
圓勝院（東京 江戸川）
圓勝院は閑静な住宅街に古くからある寺院です。手入れの行き届いた清浄な境内では季節の花々が咲き、江戸川区の有形文化財の板碑を有する古刹です。その客殿にて毎週行うクラスには、どなたさまもご参加いただけます。ぜひ、ヨガで心と体を整え健康で楽しい毎日にしましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
専行寺（東京 新宿）
新宿とは思えない静かな住宅地にある専行寺でのヨガクラスへどうぞ。「こども茶道教室」「落語会」「尺八教室」など、地域の方も参加できるさまざまな集いも開催されているお寺です。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
満足院（東京 梅が丘）
梅が丘駅からのどかで穏やかな商店街を抜け、閑静な住宅街を5分ほど歩いた抜群の立地にある「満足院」。
こちらの2階の和室にてクラスを開催しております。
一緒にご参加くださるご住職様夫婦のお人柄もあって、大変穏やかな、真摯にご自身と向き合い成長を楽しむ、そんなクラスとなっております。
この心地良い空間で、ご自身のより快適な日常のために必要なメンテナンスを一緒に行っていきましょう。
★毎週火曜日10時
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
立正寺（東京 代々木）
立正寺は仏教の教えお釈迦様の教えを正しく、解りやすく皆さんに伝え、いつも生活の中に生かされて欲しいと願っています。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】
私たちは自然の中の多くの生命に生かされています。生命って何だろう？私の命はどこから来てどこへ行くのだろう？私は幸せで居たい。みんなにも幸せになって欲しい。いつも元気で、希望を持とう。辛い時も、苦しい時も一条の光を照らす、希望の力を見出す、それが一番、それがお寺です。それが立正寺です。
※不定期ですが、ヨガクラス前にご住職のご法話を拝聴できる日もございます。 -
西光寺（東京 谷中）
寺町谷中の地に、慶安元年（1648年）より建立している歴史あるお寺です。
多数の石像と共に藤堂高虎が安置した韋駄天像や、台東区有形民俗文化財に指定の庚申塔が安置されています。
クラス帰りには人気の谷根千への寄り道も、楽しみの一つとなるでしょう。
こちらのクラスはセラピークラスです。
初心者の方や体の動きに自信のない方も安心してご参加いただけます。 -
梅里 清見寺（東京 新高円寺）
梅里２丁目にある曹洞宗の寺院「清見寺」。御本堂に一歩踏み入れるだけで自然と背筋の伸びる素晴らしい空間でヨガクラスを開催しています。３方向にある大きな扉を開放し吹き抜ける風を感じながら、心身と向き合うヨガの時間は、ご参加のみなさまからも「ちょっときついなという時に風を感じてなぜか頑張れちゃう」と、いつもよりも一つ成長できるそんな時間となっております。心身の硬さをほどいて、心からの深呼吸をご一緒しましょう。
★毎週木曜10時～11時
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
深沢神社（東京 駒沢公園）
朝の家事がひと段落した後や、お子様を幼稚園や学校に送りだした後、緑豊かな深沢神社で自分のための時間を過ごしませんか？ 広い畳の間でゆったりとヨガの時間を楽しめますよ。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
浄行寺（東京 田園調布）
日中は、子どもたちの明るい声が響く、幼稚園併設のお寺です。和やかな雰囲気の中でクラスを進めていきますので、ヨガが初めての方も、ご高齢の方も、安心してご参加ください。古典ヨガでじんわりと汗をかき、呼吸を深めて、笑顔になっていきましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
日慶寺（東京 南千住）
荒川区南千住の地にある宝永元年1704年開創の日蓮宗寺院です。下町情緒あふれる南千住界隈は歴史ある町でありまた新旧世代が行き交う場でもあります。そんな世代間の交流の場としてお寺でのヨガを楽しみ健康な長寿を目指しましょう。日常生活を快適にする古典ヨガをご体験ください。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
普賢寺（東京 府中市）
都心から離れた、四季折々の自然が感じられる府中市。武蔵野の台地に四季折々の自然とともに佇む普賢寺は、多磨霊園の東側に隣接しています。多磨霊園には多くの偉人が眠っており散歩やお参りに行き交う地で、近辺には野川公園、武蔵野公園、アメリカンスクール、東京外国語大学、ICU、深大寺などがありレッスン後のお散歩もおすすめです。
また、ヨガの後にいただくご住職の法話はみなさまの日常に生かしていただけるお話が満載でとても喜ばれております。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
蓮長寺（東京 南品川新馬場）
木曜日の昼下がり、お寺のご本堂という静かで凛とした場所で、ヨガを通して自分と向き合う時間をご一緒しませんか。京急本線新馬場駅の南口のすぐ隣にあるので、沿線の方が通われるのにもとても便利です。お気軽にいらしてください。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】