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永正寺（東京 世田谷）
人気の町「下北沢」駅から徒歩４分と大変便利な立地にあるお寺様「永正寺」でのヨガクラスです。
毎週土曜日朝9時スタートのヨガクラスになりますので、週末の朝にご自身と向き合う時間を作ることで、この週末が、この一週間が快適になること間違いなしです。
神聖で心地良いご本堂という空間で、自身の健康へのメンテナンスを一緒にしていきましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
氷川神社（東京 高円寺）
高円寺というたくさんの人が集まる街の中心に構える歴史ある神社です
日本唯一の気象神社としても知られています
すべての人に毎日平等にやってきて地球上で誰一人関係のない人がいない天気を扱う気象神社として
日本で一番身近な神社でありたいという思いで地域の皆様に貢献されています
気象神社の御祭神は
八意思兼命(やごころおもいかねのみこと)「八意（やごころ）」は“様々な立場から考える”を、
「兼（かね）」は“兼任”をあらわし、“一人で二人以上のことができる”という意味の名前の通り、
多くの人間の知恵を一同に結集させることができる「知恵の神様」です -
正福寺（東京 墨田）
正福寺は東京都墨田区にある真言宗の寺院で多くの猫を飼っていた歴史があることから愛称として「ねこ寺」と呼ばれており、首から上の病にの効験があると言われる首塚地蔵が広く知られています。近代的な作りの広い御本堂で行うヨガクラスで自分自身の健康と心のケアをしていきましょう！
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
上宮寺（東京 広尾)
東京メトロ日比谷線・広尾駅から徒歩3,4分、商店街の一角にあり、アクセス抜群の上宮寺。登録有形文化財に指定されているご本堂にてヨガができるという、とても希少で贅沢な体験ができます。
駅から近く、平日の夜開催ということもあり、仕事帰りの方々をはじめ、ご近所の方、わざわざこのご本堂でヨガをしたくて遠方から足を運ばれる方も。クラスの最後には、目を閉じたままお坊さんによる法話に耳を傾けるという、テラヨガだからこその体験をしていただけます。
参加される年代は様々。ヨガが初めてという方もたくさんいらっしゃいますので、体が硬いと心配されている方や初心者の方も、どうぞ安心して足をお運びください。 -
真行院（東京 蔵前）
東京の下町のおしゃれなカフェや雑貨屋さん、パン屋さんなど魅力的なお店がたくさんある「蔵前」。駅近にある真行院では夜クラスを開催。
会社帰りに心身を整えに来られる方が多いのも特徴。
【アクセス】
駐車場あり２台
都営浅草線蔵前駅A3出口より徒歩2分
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
寿昌寺（東京 高輪台）
伊達政宗夫人の寿昌尼が禅寺に帰依して開基となったお寺です。山道の先にある落ち着いた佇まい。日常の喧騒から離れた静けさの中で、ヨガを通してご自身と向き合い心身ともに元気になりましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
妙正寺（東京 萩窪）
2025年6月より妙正寺会館建直しのため、場所を変えて開講しております。妙正寺から目と鼻の先にある「地域とつながる」「地域を明るく元気にする」をモットーとした 総合福祉施設で、綺麗で開放的なスペースにてのびのびとヨガの練習ができます。
このクラスは特に、初心者やまだ慣れていない方、痛みや不調がある方でも安心してご参加いただける、ヨガのセラピー的な効能を存分に感じていただけるクラスです。
もちろん不調なくお元気な方も、一緒に健康を増進してまいりましょう。
お気軽にご参加ください。こころよりお待ちしております。 -
テラヨガ阿佐ヶ谷
週末の朝を、気持ちよく動いて、かつ快適にして戻って頂きたいので、一週間のメンテナンスが出来るフローを行っています。
継続して参加される方が多く、また週末だからこそご夫婦でのご参加も多いのが、クラスの雰囲気をとても和やかにしてくれています。
ヨガが初めてでご参加の方も安心してご参加ください。お待ちしております。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
蓮長寺（東京 南品川新馬場）
木曜日の昼下がり、お寺のご本堂という静かで凛とした場所で、ヨガを通して自分と向き合う時間をご一緒しませんか。京急本線新馬場駅の南口のすぐ隣にあるので、沿線の方が通われるのにもとても便利です。お気軽にいらしてください。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
富岡八幡宮（東京 門前仲町）
富岡八幡宮は寛永４年1627年、当時永代島と呼ばれていた現在地に御神託により創建され、世に「深川の八幡様」と親しまれてきた今も昔も変わらぬ信仰を集める「江戸最大の八幡様」です。 こちらで開催しているヨガクラスは、年齢不問、どなたでもご参加いただけます。気持ちの良い空間で、自分の心身をケアしていきましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
雪ケ谷八幡神社（東京 大田）
東急多摩川線の石川台駅から歩いてすぐ、昔から地域の方々に大切にされている神社です。境内には、不世出の大横綱・大鵬関奉納の出世石もあります。土曜日の朝、境内の神楽殿の扉を開放し、緑の木々を見ながら行う朝ヨガの時間は格別。自分と向き合い、体と内面を整えて、週末を快適に過ごしませんか。
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長円寺（東京 北千住）
長円寺は、新義真言宗のお寺で、月松山照光院と号します。出羽湯殿山の行者雲海が寛永4年1627当地に庵を結び、後に賢俊が開山したといいます。荒川辺八十八ヶ所霊場47番札所、荒綾八十八ヶ所霊場62番札所。めやみ地蔵といわれる目の病にご利益があるといわれるお地蔵さんがあります。広い和室でのびのびとヨガをしましょう。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】 -
大教寺（東京 目黒青葉台）
渋谷駅から徒歩15分という距離にありながら、広々として静かなお寺です。山手通りから階段を上がると、そこが山門。山門をくぐると正面の立派なご本堂が迎えてくれます。水曜日の夜、そして日曜日の夕方の開講なので、渋谷のオフィスで働いた帰りや、週末のお出かけ帰りにもピッタリ。体を整えて、快適に翌朝を迎えましょう。
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高勝寺（東京 稲城）
聖観音菩薩像は、東京都指定文化財で、多摩川三十三観音霊場31番、多摩八十八ヶ所霊場8番であり、
稲城市唯一の東京都天然記念物、樹齢1000年のかやの木があり、自然と深呼吸したくなります。
そして、岩舟地蔵、胎蔵界大日如来坐像そして、涅槃像も横たわっております。見どころ満載な高勝寺！
なんと言っても、花の寺として有名なんです。桜、こぶし、モクレン、シャクナゲ、牡丹にふじ、バラ、芝桜…
目にも余る花も是非ご堪能しにおいでください。 -
普賢寺（東京 府中市）
都心から離れた、四季折々の自然が感じられる府中市。武蔵野の台地に四季折々の自然とともに佇む普賢寺は、多磨霊園の東側に隣接しています。多磨霊園には多くの偉人が眠っており散歩やお参りに行き交う地で、近辺には野川公園、武蔵野公園、アメリカンスクール、東京外国語大学、ICU、深大寺などがありレッスン後のお散歩もおすすめです。
また、ヨガの後にいただくご住職の法話はみなさまの日常に生かしていただけるお話が満載でとても喜ばれております。
【ベーシックチケット対象レッスンです。エコノミーチケットはご利用いただけません。】