私がヨガに出会ったのは、自分の不調からでした。極度の冷え性、ぎっくり腰を繰り返す腰痛、肩こり、片頭痛…とありあらゆる不調。 ヨガと出会い実践していく中でどこも痛くない日常を取り戻せたという経験があります。
古典ヨガのもつ力を、出会えた方たちに伝えていきたいと思っています。
東京を中心に、各種クラス開講中。