ヨガ雑誌「Yogini」の取材・執筆を通じてさまざまな指導者の話を聞く中で、マスター・スダカーと古典ヨガに出会いました。ヨガは、私たちが笑顔で過ごすため、健康で過ごすためにはどうすればいいのかを教えてくれます。年齢も性別も問わず、誰でもヨガで毎日を笑顔で健やかに過ごせるように、目黒・世田谷・品川エリアを中心にヨガを伝えています。新聞記者の経験も生かし、毎日小学生新聞にてヨガコーナー「ゆるめ金次郎」、シブヤ散歩新聞にて「渋谷ヨガ散歩」を連載。2児の母。