ゲスト ユーザー
海外滞在中にヨガに出会い、地元徳島でもヨガを続けたいと思い探す中で、マスター・スダカーを師事し古典ヨガを伝える先生に出会う。 2021年より指導者養成講座であるヴィジョンオブヨガを受講し本格的に学び始める。 腰痛や慢性的にあった偏頭痛や蕁麻疹の症状が改善し、ヨガの効能を実感する。 肉体的、内面的にも健康で快適な日常を過ごすためのヒントがヨガにはあります。そんなヨガを一緒に始めませんか?