VYSヴィジョンオブヨガDUAL2021にてRYT200を修了し、現在もVYSで古典ヨガを学びながら岩手で個人クラス、NHKカルチャースクール、就労移行支援事業所などの依頼を受けてインストラクターとして活動中。
2018年よりインストラクターとして活動しているが、VYSの古典ヨガに出会いその効能の高さを実感し、私自身と家族、身近な友人へと日々笑顔が増えていくのを感じ、内外に働きかけ実践していく学びをクラスを通して伝え続けたいと活動しています。
ヨガブームに乗って17年前に始めたヨガが楽しくてインストラクターになりました。その後マスター、スダカーに出会い、師の伝える古典ヨガをきちんと学びたいと2021年ヴィジョンオブヨガ、シニアヨガ指導者養成コースを受講し、現在も学びを続けています。そして心と体を健康にするヨガに魅了されています。
まわりの人にこのヨガを伝えたいと郡山市、福島市で活動中。
はじめまして!ウィレット友紀です。皆さまをヨガを通し出逢えたことに感謝致します。日常生活がより一層快適になるようなクラスを一緒に体験していきましょう!
大学卒業後フィットネスインストラクターとして活動し、心身を酷使し身体を痛める。自分の体を守る為と、指導の幅を広げる為にヨガを始めて5年目に古典ヨガに出会い、インド古来より伝わるヨガの奥深さに感銘を受ける。本当の"ココロとカラダの健康"を学び伝えたいと、2016年に新宿御苑でYoga Space Arputhamを開業。豊富な指導経験と学びに基づいた指導力が武器です♪ヨガの凄さ、楽しさををみなさまにお伝えできることを楽しみにしています!
産後にヨガと出会い、腰痛がなくなり、心の整え方も学ぶことで、子育て・仕事で忙しい毎日を心穏やかに過ごせるようになりました。そんなヨガの素晴らしさを少しでも多くの方々に体験して頂きたいと思っております。
瞑想を深めたくてヨガを始める。ヨガを通して心身共に良くなっていくのを日々実感している。好きなことは自然の中にいること、山登り、Run、 Swim。
フィットネスクラブでインストラクターとして活動中に、腰痛や心から元気になりたいとヨガを始め、師であるマスタースダカーに出会い、古典ヨガを学び始めました。辛かった腰痛も治り元気に快調に日々を過ごす事が出来ています。ヨガとは日常…素晴らしい効能を皆様に神聖なお寺様で味わってみませんか?
岐阜生まれ岐阜育ち。助産師・看護師として働いている時に、師であるマスター・スダカーに出会いヨガを始める。病院勤務で酷使しボロボロだった心と体がヨガで劇的に変化し、ヨガの効能や素晴らしさを体感。ヨガで、毎日が心躍り笑顔溢れるものとなるようお手伝いさせていただきます。
古典ヨガを学ぶ前は、ひどい肩こりや頭痛、生理痛などの不調を抱えていました。練習を通してみるみる身体が軽くなるのを実感し、この素晴らしさを少しでも多くの人にお伝えしたいと考えています。
ヨガを通して自身の腰痛、不眠、便秘などの不調が改善され身体と共に思考の重要性に気がつきました。人が生きて行くために大切な事を師の元で現在も学び続けています。
年齢や性別などに囚われず本来自分の持っている力を取り戻して、毎日を快適に笑顔で楽しく過ごす事が出来る。そんな素晴らしいヨガの効能をみなさんと分かち合っていきたいと思います。
体調不良がきっかけで会社をやめ、リフレッシュのためにヨガを始めました。師マスター・スダカーが伝える古典ヨガに出会い、身体の不調だけでなく内面的にも穏やかに安定した日々が送れるようになったのが嬉しく、学び続けています。日常生活にも変化をもたらすヨガの力をたくさんの方にお伝えしていきたいです。
大人になってから出始めたアトピーと向き合うために出かけた穂高でのデトックス合宿で古典ヨガと出会いました。それまで単なる運動だと思っていたのが、心と身体が作用し合っていて、奥が深く、更に学びを深めたくなり、ワナカムヨガスクールで学び始めることになりました。最初は身体が硬かったのですが、徐々に身体が軽く、動きも変わってきて楽しくなってきました。この感覚を他の人にも味わってもらいたく、指導者としてヨガをお伝えし始めました。
約4年半ホットヨガスタジオに勤め、現在はフリーヨガインストラクターとして地元兵庫県姫路市を中心に加古川やたつのでも活動中。マスター・スダカーに師事し古典ヨガを学び続けている。
姫路市の地域活性化・健康事業でもヨガを指導。自主開催クラス・出張クラス・パーソナルクラス・ヨガスタジオなどでクラスを担当している
仕事帰りに運動不足解消、ストレス解消の為にヨガスタジオへ通っていた。
2017年マスター・スダカー出会い、200時間ティーチャートレーニング「ヴィジョンオブヨガ」を受講。
今まで何となくしんどいなぁと感じていた人との関わり、自分自身の心の変化を実感し、ヨガとは、体を動かすだけでなく、内面的、精神的なものにも働きかけていく事だと知る。少しずつ周りの方にも広めていきたいとテラヨガで活動しています。
産後の絶不調からヨガを始めました。子どもの前でいつも心から笑いたい!楽しく過ごすために元気になるぞとがんばってきたのがキッカケですが、ヨガを通して自分の体や心や思考の変化にわくわくして、学ぶことが楽しいです。「限界って変わるからおもしろい」をモットーにどんどん成長させていきたいなって思います!